
ビタミンB12 神経障害
ビタミンB12が欠乏すると肩こりや腰痛、貧血、末梢神経障害、脊髄障害、認知障害等の神経障害につながる恐れがあります。水溶性ビタミンであれば過...
ガンの種類、症状、関連記事をまとめています。化学療法では陽子線治療、自分で行う食事療法としてサプリメントまで第三者目線でご紹介中。
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ビタミンB12は脳神経系のたんぱく質を修復する働きがあるため、痴呆の予防にも役立ちます。脳神経系を動かすシナプスという物は痴呆によって壊され...
ビタミンB12を多く含む食品は、しじみ、あかがい、すじこや牛肉のレバー、あさり、ほっき貝、いくら、はまぐりの佃煮、鶏肉のレバー等がトップに挙...